Jedna od najzdravijih namirnica na svijetu svakako je češnjak. Moć te biljke u narodnoj se medicini koristi već više od 5000 godina. Jedan od najstarijih recepata na svijetu jest onaj s Tibeta, gdje je tinktura od češnjaka bila najmoćniji lijek protiv raznih bolesti.

ZA ŠTO SE KORISTI TINKTURA OD ČEŠNJAKA?

– za snižavanje kolesterola
– za jačanje imuniteta i ubrzavanje metabolizma
– za reguliranje krvnog tlaka
– protiv astme i plućnih bolesti
– za liječenje kronične upale sinusa
– protiv sezonskih alergija
– protiv gastritisa
– protiv raznih upala (prirodni antibiotik)

NAPRAVITE TINKTURU OD ČEŠNJAKA

Sastojci:
– 350 g domaćeg češnjaka
– 2 dl medicinskog alkohola

Postupak:

1. Češnjak ogulite te ga narežite na komadiće.

2. Staklenku s poklopcem dobro operite i prokuhajte.

3. Kada se osuši, u nju stavite češnjak te potom alkohol.

5. Staklenku zatvorite i spremite u hladnjak.

6. Svaki je dan barem jednom promućkajte, ali ostavite je zatvorenu 10 dana.

7. Nakon toga procijedite mješavinu te je prelijte nazad u staklenku i spremite u hladnjak.

KAKO PITI TINKTURU OD ČEŠNJAKA?

Tinktura se u obliku kapi stavlja u vodu i pije oko 15 minuta prije doručka, ručka i večere.

2. dan: 4 kapi prije doručka, 5 kapi prije ručka i 6 kapi prije večere

3. dan: 7 kapi prije doručka, 8 kapi prije ručka i 9 kapi prije večere

4. dan: 10 kapi prije doručka, 11 kapi prije ručka i 12 kapi prije večere

5. dan: 13 kapi prije doručka, 14 kapi prije ručka i 15 kapi prije večere

6. dan: 15 kapi prije doručka, 14 kapi prije ručka i 13 kapi prije večere

7. dan: 12 kapi prije doručka, 11 kapi prije ručka i 10 kapi prije večere

8. dan: 9 kapi prije doručka, 8 kapi prije ručka i 7 kapi prije večere

9. dan: 6 kapi prije doručka, 5 kapi prije ručka i 4 kapi prije večere

10. dan: 3 kapi prije doručka, 2 kapi prije ručka i 1 kap prije večere

Pratite nas na Facebook-u

I svakodnevno dobijajte nove recepte na vašem Facebook zidu