Connect with us

Ljekovito bilje

Čaj od ruzmarina -Sprječava rak, pospješuje pamćenje, smanjuje stres – Ljekovito bilje

---Članak se nastavlja ispod oglasa---

Ruzmarin je vekovima poznat kao začin i biljka s lekovitim svojstvima. Čaj od ruzmarina možete napraviti od sušenog ruzmarina.

Sušeni ruzmarin prelijte vrućom vodom, ostavite da stoji 3 do 5 minuta i počnite uživati u svim blagodatima ovog ukusnog i lekovitog napitka.

Čaj od ruzmarina je odličan izvor vitamina A, B, C, D, E i K. Ovaj aromatični napitak ima moćno antioksidacijsko, protivupalno, antibakterijsko i antiseptičko delovanje, što ga čini odličnim u prevenciji raznih bolesti i održavanju zdravlja čitavog tela.

-----Tekst članka nastavlja se ispod oglasnog bloka-----

Izradu i održavanje našeg web portala povjerili smo:

Budi u toku sa objavama našeg portala:

Pridružite se našoj Facebook grupi
--Praktična Žena recepti--

Pospešuje probavu

Konzumacija čaja od ruzmarina nakon obilnog obroka će pomoći kod opuštanja mišića probavnog sistema. Naučnici su ustanovili da je čaj od ruzmarina odličan za smanjenje nadutosti, ublažavanje gasova i grčeva.

Pospešuje pamćenje

Ruzmarin pospešuje funkcije mozga. Ima odlično delovanje na pamćenje i koncentraciju. Istraživanja su pokazala da se svakodnevnom konzumacijom čaja od ruzmarina pamćenje i koncentracija povećavaju za čak 30% u razdoblju od 3 meseca.

Sprečava rak

Čaj od ruzmarina ima antikancerogeno i antioksidacijsko delovanje. Smanjuje nivo slobodnih radikala u telu i time sprečava rast i razvoj kancerogenih ćelija. Takođe može usporiti širenje ćelija raka.

Ublažava simptome gripe i prehlade

Ovaj napitak može ublažiti migrene, glavobolje i zatvor, uzrokovane prehladom i gripom. Započnite dan čajem od ruzmarina koji ima odlična revitalizirajuća svojstva. Umiruje um i telo, a vas će održati svežim i odmornim.

Ublažava iritacije kože

Čaj od ruzmarina možete dodati u kupku. Ovo je odlično za osobe koje pate od slabe cirkulacije i kožnih obolenja, kao što je psorijaza. Obloge od čaja ruzmarina možete stavljati na suvu i oštećenu kožu, kao i na kožu sklonu aknama i prištićima.

Smanjuje nivo stresa

Gotovo sve vrste čaja imaju umirujuće delovanje na um. Svakodnevnom konzumacijom čaja od ruzmarina ćete dugoročno smanjiti nivo hormona stresa u telu.

Pratite nas na Facebook-u

I svakodnevno dobijajte nove recepte na vašem Facebook zidu

Nastavi čitati
Možda vam se svidi i ovo...

Više u Ljekovito bilje

Reklama

Izradu i održavanje našeg portala povjerili smo:

Izradu i održavanje našeg portala povjerili smo:

KATEGORIJE

Na vrh