U ovom periodu godine, zbog čestih promena temperatura, imunitet je na udaru. Ove godine, s obzirom na pandemiju korona virusa, jak iminitet je posebno bitan. Pored pravilne ishrane, dobro bi bilo unositi i dodatne količine vitamine, a najbolje bi bilo to uraditi nekim domaćim, prirodnim lekom. Jedan, dovoljno moćan da ojača ceo organizam, je i ovaj sirup od limuna.

Za pripremu će vam biti potrebno:

• 1 zgnječeni čen belog luka
• 2 kašike mlevenog đumbira ili 1 kašiku sitno rendanog korena đumbira
• Pola kašičice mlevenih čili papričica
• Pola kašičice mlevenog cimeta
• 1 dl sveže isceđenog limunovog soka
• 2 kašike meda

Priprema:

Pomešajte sve sastojke dobro, pa ostavite 3 sata na sobnoj temperturi. Nakon toga, smesu sipajte u staklenu teglu i čuvajte u frižideru.

Sirup se uzima svako jutro na prazan stomak tokom celog perioda kada su na znazi virusi i prehlade.

Pratite nas na Facebook-u

I svakodnevno dobijajte nove recepte na vašem Facebook zidu