Connect with us

Glavna jela

Obrok bez mesa zapečen u rerni sa sirom i paradajzom – obavezno probajte

---Članak se nastavlja ispod oglasa---

Kada ovako pripremite plavi patlidžan – postaće vaše omiljeno jelo.

Brz i ukusan ručak bez mesa. Ako želite neki lagani obrok onda odaberite ovaj recept jer zapečeni patlidžan sa sirom i paradajzom ima neodoljivi ukus. Čak i oni koji ne vole ovo povrće sa ovakvom pripremom postaće ljubitelji.

Plavi patlidžan je zeljasta biljka koja je bogata vitaminima i minerala. Vrlo uspešno reguliše probavu i čisti organizam od nagomilanih toksina. Ovo povrće je odličan izvor vitamina K, C, A, B1, B3, B6 i B9 (folna kiselina). Bogato je i mineralima kalijumom, kalcijumom, fosforom, bakrom i magnezijumom. Patlidžan je niske kalorične vrednosti, pa se preporučuje kod dijeta.

-----Tekst članka nastavlja se ispod oglasnog bloka-----

Izradu i održavanje našeg web portala povjerili smo:

Budi u toku sa objavama našeg portala:

Pridružite se našoj Facebook grupi
--Praktična Žena recepti--

Sastojci:

  • 2 patlidžana
  • 1-2 paradajza
  • 150 g tvrdog sira
  • 2 crna luka
  • beli lik
  • majonez

Priprema:

Patlidžan isecite na kriške, pa posolite. Paradajz isecite na kolutove, a luk na rebarca, beli luk sitno.

Sir izrendajte.

Nauljite tepsiju, pa poređajte luk, a preko stavite patlidžan.

Pospite sa dosta sira, pa preko ređajte paradajz.

Majonez na kraju sipajte.

Pecite u rerni na 200°C.

Izvor: stvarukusa.rs

Pratite nas na Facebook-u

I svakodnevno dobijajte nove recepte na vašem Facebook zidu

Nastavi čitati
Možda vam se svidi i ovo...

Više u Glavna jela

Reklama

KATEGORIJE

Na vrh