Connect with us

Ljekovito bilje

Psorijaza – Aloja i kurkuma smiruju upalu – Ljekovito bilje

---Članak se nastavlja ispod oglasa---

Iako ne postoji lek za ovo kožno oboljenje, neki od neprijatnih simptoma mogu se ublažiti kupkama, prirodnim uljima i pojedinim lekovitim biljkama.

Na svetskom nivou, od psorijaze pati 2% do 3% populacije. Ovu hroničnu kožnu nezaraznu bolest karakteriše pojava specifičnih mrlja ružičaste boje, prekrivenih belim ljuskicama, primarno lokalizovanih na trupu, laktovima, kolenima i temenu. Promene se mogu javiti i u vidu tačkica razasutih po koži ili u obliku crvenila kože, najčešće u pazušnoj jami, genitalnoj regiji, preponama, šakama, stopalima i noktima. Iako je tačan uzrok nepoznat, postoje brojne pretpostavke o činiocima koji utiču na njenu pojavu i razvoj.

Genetski faktor je jedan od njih. Kako dokazuju epidemiološka istraživanja, ukoliko oba roditelja imaju psorijazu, postoji oko 50% šanse da se ona javi i kod dece. U ispoljavanju oboljenja važnu ulogu imaju i endokrini i metabolički poremećaji, povrede, bakterijske i virusne infekcije, stres, klimatski faktori. Nepravilna ishrana, pušenje, alkohol i druge štetne navike mogu pogoršati tok psorijaze. Psorijaza se teško leči zbog smenjivanja perioda u kojima bolest miruje i perioda u kojima se ona iznova javlja. Veliki broj pacijenata osetio je olakšanje nakon primene nekih od prirodnih preparata.

-----Tekst članka nastavlja se ispod oglasnog bloka-----

Izradu i održavanje našeg web portala povjerili smo:

Budi u toku sa objavama našeg portala:

Pridružite se našoj Facebook grupi
--Praktična Žena recepti--

Lekovi iz prirode

Simptomi psorijaze pogoršavaju se ukoliko se ne održava vlažnost kože.

Maslinovo ulje – obiluje esencijalnim masnim kiselinama i vitaminom E, koji zajedno neguju i hidriraju kožu. Nekoliko kašika maslinovog ulja zagrejte na pari, ali vodite računa o tome da ne bude suviše toplo, a zatim nanesite na mesta zahvaćena psorijazom i ostavite da deluje dvadesetak minuta pre ispiranja. Kad koža omekša, lakše ćete ukloniti sloj mrtvih ćelija. Na isti način upotrebljavaju se i ulje avokada, kokosovo i laneno ulje.

Lan – je biljka koja pomaže i kad se unosi kao hrana ili u vidu kapsula. Prema nekim studijama, mleveno seme lana daje najbolje rezultate kad je psorijaza u pitanju, jer konzumiranjem u ovom obliku organizam dobija najviše od njegovih hranljivih sastojaka. Preporučena doza je kašika mlevenog semena dva puta dnevno.

Ulje čajevca – kao antiinflamantorno sredstvo olakšava tegobe povezane s kožnim bolestima kao što su psorijaza, atletsko stopalo, gljivične infekcije. Pre nanošenja na kožu potrebno ga je razblažiti nekim od baznih ulja poput maslinovog ulja. Ukoliko lečite psorijazu na koži glave, naspite oko 10 kapi ulja u šampon, utrljajte u to u kosu i ostavite da deluje desetak minuta pre ispiranja.

Snažno antiinflamantorno dejstvo ima i kantarionovo ulje. Veoma brzo se apsorbuje i pruža trenutno olakšanje i pomaže da ranice brzže zarastu, kao i da ožiljci budu manje vidljivi.

Aloe vera – hladi i leči

Jedinjenja iz aloje između ostalog, podstiču zarastanje rana. Njen rashlađujući i osvežavajući efekat može pomoći pacijentima kod kojih se kao neki od simptoma javlja ispucala koža i krvarenja. Kao protivupalno sredstvo aloja smanjuje crvenilo i svrab. Također, učestvuje u stvaranju kolagena, proteina odgovornog za održavanje vlažne i elastične kože. Stručnjaci ističu da primetne rezultate aloja daje u slučaju blažeg i srednjeg stepena bolesti, što je i potvrđeno istraživanjem u kojem je učestvovalo 80 pacijenata s psorijazom. U redukciji bolesti gel od aloje pokazao se boljim od steroidnih krema. Da biste izabrali dobar proizvod, proverite da li u njemu ima najmanje 70% gela biljke, Ukoliko sami uzgajate aloju, možete istisnuti gel direktno iz lišća i mazati na kožu.

Jabukovo sirće smiruje iritacije

Neki ljudi s psorijazom ustanovili su da jabukovo sirće pruža olakšanje od svraba i iritacije na koži. Zbog antispetičnog dejstva od davnina se upotrebljava za razna kožna stanja. Iako organsko jabukovo sirće retko ima neželjene efekte, nikako se ne sme nanositi na ispucalu kožu ili kožu s ranicama koje krvare. Najbolje je da se sirće razblaži, da na osetljivoj koži ne bi izazvalo iritacije i bol. Pomešajte jabukovo sirće i mlaku vodu u odnosu 1 : 1. Natopite gazu ili pamučnu tkaninu time, pa nanesite to na zahvaćena mesta. Ostavite oblogu da deluje oko pola sata.

Kurkuma čudesan začin

Kurkumin, najznačajniji sastojak ovog indijskog začina, povoljno utiče na zdravlje, bilo da se koristi u ishrani ili da se primjenjuje lokalno. Antibakterijska i antiseptička svojstva prednost su zbog koje se kurkuma dugo primenjuje kao prirodna kozmetika i sredstvo za rešavanje različitih kožnih problema – akni, bubuljica, fleka, ekcema, psorijaze. Najjednostavnija pasta koja se nanosi direktno na kožu pravi se od jednog dela kurkume u prahu i dva dela vode. Mešavina se zagreva dok ne postane gusta. Pre upotrebe, pastu treba da ohladite. Nakon nanošenja stavite gazu. Kurkumu možete ostaviti da deluje tokom noći.

Lekovita borova kora

Piknogenol, sastojak izolovan iz kore primorskog bora, smatra se jednim od najmoćnijih prirodnih antioksidanasa. Još uvek se ispituju njegovi potencijali, a dosadašnji rezultati pokazuiju da ima vrlo širok spektar delovanja. Dermatolozima je posebno zanimljiv kao sastojak koji sprečava oštećenja kože pod uticajem UV zraka. Sve je popularniji i kao dodatak kremama protiv starenja i kremama za izbelivanje pigmentacije, kao i preparatima za lečenje akni. Istraživanje iz 2014. godine u kom su učestvovali pacijenti s psorijazom – pokazalo je da ekstrakt borove kore usporava progresiju bolesti i ublažava simptome upale.

Umirujuće kupke

Tople kupke, uz dodatak određenih prirodnih sastojaka, deluju relaksirajuće i umanjuju stres koji je okidač za pojačavanje upale. Koža se hidrira, omekšava i umiruje na onim mestima koja su prekrivena ljuskama.

Jedan od najpopularnijih alternativnih tretmana za stanja kao što su psorijaza, ekcem… jeste kupka s ovsenim pahuljicama. Osim što su mnogima omiljeni zdrav obrok, ovsene pahuljice korisne su za celokupno zdravlje i negu kože. Ovas ima protivupalna svojstva i sposobnost da uravnoteži pH vrijednost kože. Sadrži sastojke koji hidriraju, kao i sastojke koji uklanjaju prljavaštinu i masti sakupljene u porama. Potrebno je da šaku pahuljica sameljete tako da dobijete fini prah i ubacite to u kadu s toplom vodom. Sedite u kadi najmanje 15 minuta kako bi njihovi sastojci počeli da deluju. Pored toga, ovsenu kašu možete kao pastu nanositi na mesta zahvaćena psorijazom, jer će i na ovaj način ispoljiti umirujuće efekte.

Soda bikarbona još je jedna od namirnica u širokoj upotrebi koje imaju terapeutski učinak. Ima niz korisnih svojstava koja blagotvorno utiču na stanje kože, ublažava upale, smanjuje crvenilo i svrab, čisti kožu. Za pripremu terapijske kupke potrebno je razblažiti u vodi oko 250 g sode bikarbone. Može se dodati i gorka so (magneziju-sulfat), koja se i sama koristi u kupkama.

Detoksikacija je obavezan deo lečenja

Kod svih kožnih oboljenja čišćenje organizma od toksina, naročito jetre, ima izuzetno značajnu ulogu. Praksa je pokazala da se povlačenje simptoma psorijaze dešava upravo za vreme detoksikacije. Proces čišćenja bi trebalo da traje bar nekoliko nedelja i da se s vremena na vreme ponavlja. Naročito je važno sprovoditi ga u kasnu jesen – pred zimsku sezonu, i u rano proleće- Tokom detoksikacije treba koristiti što prirodnije namirnice, u svom izvornom obliku, s minimalnim termičkim obrađivanjem hrane. Najvažnije je da se iz ishrane potpuno isključe meso i mesne prerađevine, konzervisana hrana, industrijski suvi začini, slatkiši, majonez, kečap, veštački sosovi, sve što sadrži konzervanse, veštačeke boje i arome, gazirani sokovi, sokovi sa šećerom, kafa, alkohol, cigarete, sirni namazi, paštete i sva druga procesirana hrana. Prženje, dugotrajno kuvanje i pohovanje nikako nisu preporučljivi. Ishrana u ovom periodu treba da je bazirana na svežem voću i povrću, ceđenim sokovima, integralnim žitaricama, koštunjavim plodivima, semenkama, hladno ceđenim uljima, povremeno mahunarkama i tofu siru, i dovoljnoj količni vode. Tokom detoksikacije možete koristiti i glinu ili zeolit, koji također imaju snažnu moć čišćenja celokupnog organizma, a koristite ih prema priloženom upustvu.

Pijte čaj od čička

Čaj od čička je jedan od najefikasnijih čajeva za detoksikaciju organizma i tradicionalno se koristi za tretiranje upalnih stanja kože. Priprema se tako što se supena kašika korena čička kuva u 3.5 dl vode deset minuta, a zatim se procedi I pije tri puta na dan, uvek sveže pripremljen.

Izvor: Časopis “Lekovito bilje”

Pratite nas na Facebook-u

I svakodnevno dobijajte nove recepte na vašem Facebook zidu

Više u Ljekovito bilje

Reklama

KATEGORIJE

Na vrh