U ovom članku donosimo vam članak koji je objavljen u magazinu Ljepota i zdravlje.

Za njegu lica i tijela nemojte kupovati skupe kozmetičke preparate nego prvo isprobajte jednostavne narodne lijekove koji su vam nadohvat ruke.
Ponekad smo sami “zaslužni” što imamo probleme s kožom! Naravno, to ovisi i o godinama, ali baš zato trebamo o njoj posebno brinuti.

Većini od nas, pogotovo ženama, nije svejedno kako nas drugi vide? Dok probleme s bubrezima, jetrom pa čak i srcem možemo sakriti, kožu ne možemo!

Zbog toga mnogi žele naglo smršaviti prije ljeta, ali to donosi druge probleme – smežuranu kožu! I vam se to dogodilo? Ovi jednostavni savjeti narodne medicine mogu vam pomoći.

Ako su posljedice mršavljenja vidljive samo na licu i vratu, preporučujemo vam jednostavan način da to riješite.

Svi jedemo voće radi vitamina. Iskoristite svaku kap dragocjenog voćnog soka: namažite lice, vrat, prsa, a korom voćki natrljajte ruke, laktove, stopala.

Iskoristite ostatke od naranče, banane, grejpa, jabuke, kruške, višnje i trešnje. Ovi ljekoviti ostaci zatežu kožu, pa ona postaje elastična i glatka. A što je najvažnije, takva svježa “kozmetika” dostupna je gotovo čitavu godinu.

Posebno mažite mjesta koja su omlohavjela nakon mršavljenja pa izgledaju kao da imate višak kože.

Najčešće su to predjeli trbuha, butine, nadlaktice. Natapkajte sva ta mjesta, pa će nakon određenog vremena vitamini učiniti da koža djeluje zdravije i svježije, a vi ćete se psihički bolje osjećati.

Jogurt, čaj …

Posebno ljekovito i učinkovito djelovanje imaju jogurt, kiselo mlijeko i čaj. Kad popijete ove napitke, uvijek nešto ostane u čaši. Iskoristite ih!

Navečer, nakon svih dnevnih napora, natapkajte dva-tri puta sva ugrožena mjesta na koži s tim ostacima i držite ih što duže možete kako bi djelovanje bilo što dublje.

U početku će vam se to činiti napornim, ali će vas rezultati natjerati da vam to postane stvar navike.

Smjesu koja se otvrdne skinite čajem od svježeg lišća i vršika hrasta, breze, maslačka.

Osim spomenutih, iskoristite i ostatke pire krumpira: kad ih namažete na laktove, tabane i šake, oni čine ta mjesta mekanijim i fleksibilnijim.

Ulje protiv celulita

Predlažemo da nakon svih navedenih tretmana namažete cijelo tijelo uljem protiv celulita i za cirkulaciju jer danas većina ljudi pati od bolesti vena, svih reumatičnih bolesti, kao i problema s kožom.

Za bolju kožu dobro je cijelu godinu, svaki dan popiti sok od jedne cikle i jedne mrkve, ali odmah, čim ih istisnete, jer tada imaju jače antibiotičko i imunitetsko djelovanje.

Za suhu kožu

Potrebno je:

• 10 g suhih cvjetova kamilice
• 200 g sojinog ili maslinovog ulja

Priprema:

Za pripremu uljnog ekstrakta kamilice potrebna je veća količina ulja zato što cvjetovi kamilice obilno upijaju.

Ako mo­žemo birati, bolje je izabrati sojino ulje jer se njime lakše pripremaju kozmetički preparati.

Suhe cvjetove kamilice stavimo u tamnu bocu sa širokim gr­lom i prelijemo uljem tako da ih potpuno prekrije.

Dobro je zatvo­rimo i nakon tri tjedna stavimo na toplo mjesto. Mirišljavo ulje zlatnožute boje odlijemo i procijedimo kroz ispeglanu lanenu kr­pu.

Cvjetove natopljene uljem dobro iscijedimo pomoću lanene krpe. Uljni ekstrakt čuvamo u tamnoj boci na tamnom mjestu.

Uporaba:

Uljni ekstrakt kamilice koristimo u biljnoj kozmetici kao jedan od najvažnijih sastojaka za izradu kvalitetnih preparata za njegu kože.

Ulje se može koristiti i samo, kao sredstvo za masažu za upaljenu suhu kožu ruku, isu­šenu kožu na laktovima i petama.

Uljni ekstrakt kamilice ublažava bolne noge. U slučaju perutanja kože na glavi, prije pranja kose izmasiramo kožu uljnim ekstraktom kamilice.

Ekstrakt ostavimo na glavi oko pola sata, a onda operemo kosu blagim šamponom.

Protiv strija

Potrebno je:

• 2 jušne žlice kantarionovog ulja
• 1 jušna žlica ulja od čička
• Žumanjak jednog svježeg jajeta
• 5 kapi soka od limuna
• 3 kapi tinkture od nevena (recept je objavljen u prošlom broju)

Priprema:

Oblog protiv strija sprema se tako što u žumanjak svježeg jajeta dodamo najprije kantarionovo ulje, a zatim i ulje od čička, miješajući sastojke plastičnom žlicom.

Kad dobijemo ravno­mjernu smjesu koja sliči na majonezu, polako uz miješanje dodamo pet kapi soka od limuna i na kraju još tri kapi tinkture od neve­na.

Uporaba:

Pomoću široke četke treba u tankom sloju nanijeti oblog na mjesta zahvaćena strijama.

Nakon najmanje pola sata oblog skinuti s mnogo tople vode, a zatim u vrlo tankom sloju nanijeti re­generacijsku kremu. Obloge stavljati dva puta tjedno.

Odvar protiv znojenja nogu

Pet jušnih žlica dobro usitnjenog orahovog lista,pomiješati sa 5 jušnih žlica isitnjene kore mladog hrasta pa staviti u 2 l vode i kuhati 10 min dok voda ne proključa.

Procijediti i u ovom odvaru prati noge a zatim ostaviti da se osuše bez brisanja.

Oblog za proširene vene

Svježe listove oraha dobro oprati a zatim premazati medom.Staviti na mjesta gdje su vene proširene i preliti.Držati preko noći.

Komovica s ljutom paprikom za regeneraciju kose

Preliti 100 g tučene ljute paprike s komovicom tako da se napuni litarska boca.Zatvoreno ostaviti da ostiji 3 tjedna uz povremeno miješanje.

Ovom tekućinom masirati kosu.Nakon toga kosu dobro omotati.Tako spavati.Ujutro kosu isprati mlakom vodom.

Kaša za uklnjanje pjega

Pomiješati 10 g usitnjenog suhog lista peršina sa 3 žlice meda. Ova kaša se stavi na mjesto gdje su se pojavile pjege.Odstoji 1 h, a zatim se opere mlakom vodom.

Psorijaza

Potrebno je uzeti u istoj količini(u gramima) listove aloe, češnjak i maslac. Biljne komponente samljeti strojem za mljevenje mesa, pomiješati s maslacom i staviti na vatru.

Kad smjesa zavri, posudu maknuti s vatre, a dobiveni melem koristiti kao ljekovito sredstvo za vanjsku upotrebu.

Alergija kože

Kopriva: Vrhom punu žličicu koprive po šalici oprati vrućom vodom,ostaviti pola minute da odstoji,procijediti i u gutljajima piti do četiri šalice čaja dnevno.

Alergija lica

Sljez,pranje:Četiri vrhom pune čajne žličice sljeza omekšavamo dvanaest sati u litri hladne vode.Nakon toga se hladna iscrpina zagrije i procijedi.S mlakim uvarkom sljeza lice se više puta pere.

Čaj protiv žuljeva

1 žlicu svježeg bršljana kojem se doda 0,8 dcl sirceta. Zatim lišće se mamace 12 sati. Kaša se stavlja na žulj svako vecer i odstoji do jutro. Tako raditi svaki dan dok se smjesa ne potroši.

Protiv bradavica na rukama

Svakog dana bradavice po nekoliko puta mazati žutim sokom od trave ruse. Koristiti svježu biljku.

Bradavice mazati zelenom šljivom. Šljivu treba presjeći na pola i jednom polovicom mazati sve bradavice. Mazati 10 dana.

Jaje domaće razbiti i bjelanjcem mazati sve bradavice.

Zelenom smokvom mazati bradavice.